Porównywanie się, a poczucie spełnienia
Znasz kogoś, kto nie porównuje się do innych? Niełatwo znaleźć taką osobę, bo w pewnym sensie porównywanie się „mamy we krwi”. Jest ono wpisane w ludzki los, choć robimy to…
Przeciążenie pracą i obowiązkami – znasz to?
W tym wpisie chcę Cię zachęcić do refleksji nad tym, jaki masz stosunek do pracy i obowiązków. Zacznę od krótkiej opowieści z książki „Pozwól, że Ci opowiem … bajki, które…
Czyją misję życiową realizujesz?
Czy zastanawiałaś się kiedyś z jakiego powodu kształciłaś się w wybranym kierunku? Dlaczego wykonujesz swoją pracę? Czy przypadkiem nie realizujesz czyjegoś celu zamiast swojego? Własny wybór zgodny z zainteresowaniami i…
jak_kochać_siebie
Pokochaj siebie
Jak to, „mam pokochać siebie”… ? To brzmi niedorzecznie, jakoś tak narcystycznie i egoistycznie... Nie, nie chcę się zakochiwać w sobie, chcę kochać kogoś i być przez niego kochaną z…
Czy ja naprawdę żyję?
Przed nami 1 i 2 listopada, dni które w naszej rodzimej tradycji poświęcamy pamięci osobom, których nie ma już z nami. Odwiedzamy groby, aby zapalić dla nich symboliczne znicze. Towarzyszy…
Czym jest wolność?
W trakcie jednej z ostatnich sesji coachingowych „wypłynął” temat wolności. To niezwykle ciekawe i szerokie pojęcie, które ma wiele definicji i bywa różnie rozumiane. Wiele z nas mówi o tym,…
Wskazówka, jak tworzyć nową jakość życia w zgodzie ze sobą
Cztery umowy autorstwa Don Miguela Ruiza to taki rodzaj przymierza zawieranego z samą sobą, które wspiera tworzenie nowej jakości życia w zgodzie ze sobą. Brzmią one następująco: Szanuj swoje słowo.Nie…
Jesteś spełnioną kobietą czy grzeczną dziewczynką?
Chyba większość z nas słyszała w dzieciństwie, że mamy być grzecznymi dziewczynkami. I okazuje się, że często mówimy to samo naszym córkom ☹ Ten wzorzec, wpajany kobietom od setek lat,…
Zamień niepokój o przyszłość na bycie tu i teraz
Niepokoisz się? Często myślisz o tym, co będzie, jeśli…? Znaczy to, że utożsamiasz się z własnym umysłem, który wybiega ku urojonym sytuacjom, stąd zaś bierze się lęk. Przyszłej sytuacji nie…