Zaproś RADOŚĆ i LEKKOŚĆ – Gra Satori 2 sierpnia 2025
Czy czujesz, że w jakiejś ważnej dla Ciebie relacji, w pracy, rodzinie albo w ogóle w życiu brakuje Ci radości i lekkości? Gdzie się podziała? Może ją komuś „oddałaś”? A…
Czy umiesz odpoczywać?
Równowaga Czy wyniosłaś z domu wzorzec dbania o równowagę w pracy i odpoczynku, czasie dla siebie oraz dla bliskich i innych ludzi, dawaniu i braniu? Z mojej praktyki coacha wynika,…
Beztroska dziecka i dorosłego
Beztroska to życie bez trosk, czyli zmartwień i niepokojów (w dawnej Polsce określenie „troskać się” znaczyło martwić się, niepokoić się czymś). Beztroska, to taki cudowny stan, który najczęściej przypisywany jest…
Przeciążenie pracą i obowiązkami – znasz to?
W tym wpisie chcę Cię zachęcić do refleksji nad tym, jaki masz stosunek do pracy i obowiązków. Zacznę od krótkiej opowieści z książki „Pozwól, że Ci opowiem … bajki, które…
Czy dajesz sobie przyzwolenie na spełnienie swoich potrzeb?
Jak często przewijają się przez Twoją głowę różnego rodzaju myśli i pragnienia, które nigdy albo rzadko stają się rzeczywistością. Gdy pojawia się potrzeba, to zaraz otoczenie pokazuje Cię, że jej…