Czy Ty też masz czasami takie poczucie, że życie poczyna sobie z Tobą jak chce?
Najpierw pozwala Ci układać plany, podejmować działania, wybierać, iść do przodu, rozwijać skrzydła. Daje poczucie, że wreszcie wszystko się układa, a tu nagle bach!💥i iluzja pryska … życie znowu Cię zaskoczyło …
Chorobą, która zburzyła Twoje wakacyjne plany lub wkroczyła w środek pełnego pasji i zaangażowania projektu …
Niespodziewanym wydatkiem, bo zepsuł się samochód, nawaliła pralka albo pękła rura w mieszkaniu … a miałaś inną koncepcję na tą kwotę …
Czy też nieoczekiwaną utratą bliskiej osoby albo czegoś dla Ciebie ważnego …
No weź życie, tego nie było w planie!
Znowu, po raz kolejny taki numer?!
Co ja mam teraz z tym zrobić?!
I w tym zaskoczeniu i szalejących emocjach podejmujesz decyzję. Wydaje się, że ją przemyślałaś, przeanalizowałaś, poparłaś twardymi danymi i poradami bliskich, a jednak okazuje się, że to był … tzw. ślepy strzał.
Dlaczego ślepy? Tyle energii poświęciłam na jej podjęcie. To mnie wręcz wyczerpało!
A jednak …
Gdy życie zaskakuje jakąś niemiłą niespodzianką, automatycznie przechodzisz do trybu przetrwania – walcz, uciekaj lub zastygnij!
A w tym trybie niełatwo o dobre decyzje.
Jeśli nie wyciszysz emocji i nie wyłączysz umysłu, który podpowiada scenariusze na bazie tego co już wie, czyli Twoich doświadczeń, który nie podejmuje decyzji najlepszych, ani nawet optymalnych, tylko wystarczające, to efekty tych decyzji mogą Cię też zaskoczyć.
Może wtedy powiesz, że to znowu życie się odezwało … 😉
Dlatego, jeśli znowu „staniesz z życiem oko w oko” to:
Najpierw weź kilka powolnych i głębokich oddechów, które pozwolą Ci uspokoić Twój układ nerwowy i wyciągnąć z trybu przetrwania.
Następnie zadaj sobie pytania:
⭐️ Życie, do czego mnie zapraszasz?
⭐️ Życie, do bycia kim mnie zachęcasz?
⭐️ Życie, do jakiego działania mnie zapraszasz?
I poszukaj odpowiedzi, ale nie w umyśle, tylko skieruj całą swoją uwagę na przestrzeń serca. To jest brama, przez którą mówi Twoja Dusza. Posłuchaj jej głosu. Bądź ciekawa i otwarta. Zaufaj, przecież ona nie chce Twojej krzywdy.
I gdy usłyszysz, a może poczujesz odpowiedzi na te pytania, przenieś się do swojego umysłu aby z jego pomocą przejść do działania. On jest w tym doskonały 😉
Może życie znowu Cię zaskoczy, ale tym razem w taki sposób, że będziesz chciała jeszcze więcej takich niespodzianek 🔥
obraz Engin Akyurt z Pixabay